circdelacultura

CIRCDELACULTURA

Guia cultural per gaudir del temps lliure

Prova la nova Cerca ràpida

Població

Selecciona...

Categoria/es

Selecciona...

Quan

Avui
Demà
Cap de setmana

Extres

Recomanats
Gratis
Buscar
Tarragona
Reus
Aiguamúrcia
Alcover
Altafulla
Ascó
Calafell
Cambrils
Constantí
Creixell
El Catllar
El Lloar
El Morell
El Pla de Santa Maria
El Vendrell
Escaladei
Espluga de Francolí
Falset
Figuerola del Camp
La Bisbal de Falset
La Canonja
La Febró
La Morera del Montsant
La Pobla de Mafumet
La Selva del Camp
La Vilella Alta
Margalef
Miravet
Mont-ral
Mont-roig
Montblanc
Móra d'Ebre
Porrera
Riudecanyes
Salou
Serra d'Almos
Torredembarra
Valls
Vandellòs i l'Hospitalet de l'Infant
Vespella de Gaià
Vila-rodona
Vilabella
Vilallonga del Camp
Vilanova d'Escornalbou
FET
Esports
Jocs del Mediterrani Tarragona 2018
Música
Teatre
Activitats familiars
Gastronomia
Tradicions i festes
Literatura
Visites guiades
Fires
Cinema
Altres
Exposicions i museus
Llocs d'interès
Patrimoni

Conferència 'L'atenció al seu lloc' (Nivell introductori)

Cicle: Psicologia Coaching aplicada a la vida diària 2018. Conferència: L'atenció al seu lloc (Nivell introductori)
Els problemes per centrar l'atenció són avui en dia cada cop més freqüents i una de les majors demandes en edat escolar. Així i tot, l'atenció és un procés psicològic bàsic que es pot entrenar i el Mindfulness ens pot ajudar, amb una actitud de prestar atenció als esdeveniments de la vida de forma especial. I que té d'especial? Doncs portar l'atenció al moment present, amb acceptació i interès just a què està passant. L'entrenem amb 3 competències: La capacitat de tenir una intenció present abans de cada acció, Mantenir la curiositat i l'amabilitat sobre el que està passant i la suspensió dels judicis.
  • Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya

    Av. Ramon i Cajal, 11

    Tarragona

    Ampliar Mapa

Per tal de poder millorar els nostres serveis utilitzem cookies de tercers. Si continua navegant considerarem que accepta la seva utilització. Més informació aquí Tancar