Existeix una relació molt potent entre la ment i el nostre cos i el moviment és una de les vies d'aquesta connexió. Tenir una vida activa físicament ens permetrà accedir amb més facilitat a emocions properes a la serenitat i al benestar. Des de la psicologia, t'expliquem com fer d'aquesta actitud activa un hàbit. Ja ho diu la ciència: Moure's és vida!
COPC
Avda, Ramón y Cajal, 11
Tarragona
Veure Mapa
Ampliar Mapa