circdelacultura

CIRCDELACULTURA

Guia cultural per gaudir del temps lliure

Prova la nova Cerca ràpida

Població

Selecciona...

Categoria/es

Selecciona...

Quan

Avui
Demà
Cap de setmana

Extres

Recomanats
Gratis
Buscar
Tarragona
Reus
Altafulla
Ascó
Cambrils
Creixell
El Catllar
El Morell
El Pla de Santa Maria
El Vendrell
La Canonja
Montblanc
Móra d'Ebre
Querol
Salou
Valls
Vandellòs i l'Hospitalet de l'Infant
FET
Esports
Música
Teatre
Activitats familiars
Gastronomia
Tradicions i festes
Literatura
Visites guiades
Fires
Cinema
Altres
Exposicions i museus
Llocs d'interès
Patrimoni

Conferència: La teràpia psicològica, eina per a millorar el teu benestar emocional

www.tarragona.cat

Des de l'atenció psicològica poden oferir diferents estratègies per a poder millorar, notablement, la gestió d'estats emocionals que provoquen cert disturbi en el dia a dia. Aquestes estratègies són diverses i actuen en diferents nivells com és la resposta fisiològica alterada, la forma i tipus de pensaments, la manera d'actuar davant determinades situacions, entre d'altres. Totes aquestes tècniques ajuden a la persona a crear un patró de resposta més funcional i adaptatiu, ajudant-la a resoldre aquelles situacions que li són difícils o conflictives sense les reaccions emocionals interfereixin, al contrari, fins i tot puguin ser una eina potent pel canvi i la resolució d'aquelles condicions que inicialment li varen generar malestar.

Venda d'entrades:
Inscripció prèvia en aquest enllaç.

Organitzat per:
COPC
  • Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya

    Av. Ramon i Cajal, 11

    Tarragona

    Ampliar Mapa

Per tal de poder millorar els nostres serveis utilitzem cookies de tercers. Si continua navegant considerarem que accepta la seva utilització. Més informació aquí Tancar