circdelacultura

CIRCDELACULTURA

Guia cultural per gaudir del temps lliure

Prova la nova Cerca ràpida

Població

Selecciona...

Categoria/es

Selecciona...

Quan

Avui
Demà
Cap de setmana

Extres

Recomanats
Gratis
Buscar
Tarragona
Reus
Altafulla
Ascó
Cambrils
Creixell
El Catllar
El Morell
El Pla de Santa Maria
El Vendrell
La Canonja
La Palma d'Ebre
Montblanc
Móra d'Ebre
Querol
Salou
Valls
Vandellòs i l'Hospitalet de l'Infant
Vimbodí
FET
Esports
Música
Teatre
Activitats familiars
Gastronomia
Tradicions i festes
Literatura
Visites guiades
Fires
Cinema
Altres
Exposicions i museus
Llocs d'interès
Patrimoni

Taller 'Com treballar l'autoconfiança de l'esportista'

www.tarragona.cat

Moltes declaracions d'esportistes (i molts estudis) identifiquen la confiança com un determinant del rendiment. Però sovint aquests mateixos esportistes cauen en la trampa de pensar que la confiança es té o no, en lloc de treballar per construir-la i mantenir-la. Aquest taller, per tant, pretén aclarir els termes relatius als conceptes relacionats amb la confiança, definir les orientacions aplicades més eficaces en la construcció de la confiança, i oferir exemples pràctics de com s'intervé (directament amb l'esportista o indirecta a través de l'entrenador) amb l'objectiu que l'esportista construeixi una confiança "sana" i consistent.   Contingut
1. Definint la confiança. Relació i diferències amb autoestima i autoeficàcia.
2. Quan buscar confiança es converteix en trampa... Fonts que alimenten la confiança "traïdora"
3. Què entenem per confiança "sana". Relació entre confiança, orientació motivacional, concentració, afrontament i rendiment.
4. Treballant sobre la confiança: ¿ens ho creiem... o ho construïm?
5. Construcció de la confiança en base a la consciència sobre els recursos. Intervencions directes amb esportistes i indirectes a través d'entrenadors.   Metodologia
* Exposició basada en experiències aplicades
* Aprofitament de casos presentats pels ponents.
* Treball previ opcional: qualsevol dels inscrits pot avançar el cas que voldria tractar en el taller (indispensable que sigui relatiu a la confiança) enviant un mail al ponent (joanvivesribo@gmail.com) i explicant la situació (esport, edat, nivell, situació, problemàtica, solucions intentades, etc.)
Organitzat per:
COPC
  • Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya

    Av. Ramon i Cajal, 11

    Tarragona

    Ampliar Mapa

Per tal de poder millorar els nostres serveis utilitzem cookies de tercers. Si continua navegant considerarem que accepta la seva utilització. Més informació aquí Tancar